
La clé pour maîtriser son corps : comprendre l’anatomie des os
Comprendre l'anatomie des os est la clé de la maîtrise du corps. Connaître la position et la forme des os permet de mieux manipuler le fonctionnement du corps, que ce soit pour l'hypnose ou le yoga. Une connaissance approfondie du squelette humain s'avère extrêmement bénéfique.